グリーンスプーンはまずい?スムージー・スープ・サラダ全部試した私の答えとは

グリーンスプーンを試してみたいけど本当にまずいのか気になっている方へ

各メディアやSNSの口コミでも話題のグリーンスプーン。見た目おしゃれで美味しそうに見えるけど実際のところどうなんだろう?と気になりますよね。しかも一個当たりの値段も決して安いとはいえないし。

カップラーメンより何倍も高いのにまずかったら怒るよ?

と厳しい目で見たくもなりますね。

まずいってどういうことだ。
本当はまずいのに皆ウソ言ってるのか?

ではその疑問に私がお答えします。GreenSpoon(グリーンスプーン)は

  • スムージー、スープ、サラダどれをとっても美味しい
  • 無添加で珍しい食材やスーパーフードを使うなどのこだわりがあるからこその値段
  • 忙しい時も冷凍庫に常備しておけばいつでも簡単に野菜やフルーツを摂取できる

もちろん味の好みは人それぞれ違うし私の基準でしかお伝えできないのが事実ですが。

実際に私は定期便をはじめてからハマってしまい、全種類制覇してしまいました。はじめは高くてどうかなと思っていたけれど食べるうちにその美味しさに虜になりました。

食材への興味が持てるようにもなり一つひとつ調べてみたりして、楽しみながら野菜やフルーツを体に取り入れることに成功しています。

それでは具体的にどんな魅力があるのはもう少し掘り下げて解説していきますね。

グリーンスプーンを試さずに見過ごすのは損ですよー。

みき

お得にお買い物できるクーポンも用意してるからぜひ最後まで見ていってくださいね。

目次

グリーンスプーンはまずい?本音を口コミから検証してみる

どんなに私が鼻息荒くして「おいしい!」

といったところで「そんなの知るか!それは個人の意見だろ」と言われてしまいそうなので、口コミを探ってみました。

グリーンスプーンがまずいのは本当?ツイッターの口コミから検証

うんうん。わかる。とツイート見ながら同意してました。ではマズいという意見はないのかな?

マズい、んじゃなくてうめぇのか。わかるよ、わかる。

他は?わざわざネガティブなことは言わないからでしょうか。まずいという感想が見当たらないですね。

でも実際そんな感じです。カラダにいいものって美味しくないイメージあるけれど、ちゃんと美味しく食べられるようにうまくできているんです。

たぶん試食したことある方の共通項、

ついつい「これおいしい」って映える写真と共にSNSにアップしたくなります。まだ試されたことがない方はぜひ公式サイトをのぞいてみてください。サイトもとてもおしゃれで元気が出る感じですよ。

グリーンスプーンがまずいと言われる原因は健康的すぎて…?

美味しい食べ物って相対的にカロリーが高い、甘い、味が濃い。そして化学調味料や添加物で安価に上手く作り上げられてますよね。

ホンモノじゃなくてもきれいな色したオレンジ風味は作れます。

それと比べたら健康的な食べ物は全体的に味は薄め。余計な添加物はないのが一般的。

ホンモノのオレンジは甘酸っぱくて苦みもある。香りは負けないけれどそのままジュースにしても甘みが足りなく感じて相当量の糖分を入れないと市販の味には近づけないはず。

オレンジに例えてみましたけど、グリーンスプーンが一瞬まずいかな?と思われるのはホンモノ故にぶつかる壁だと思います。

とはいえ、そこは他の食材や香辛料などでカバーされて本当に上手に作られています。第一本当にまずかったら高いお金払って続けるわけがないです。

グリーンスプーンはまずいだけじゃなく高い?高いのにはワケがある

「まずい」の他に気になるのが「高い」ですね。

いくら美味しくて体に良さそうと言われても高くて値段に見合ったものじゃなきゃ怒るよ?

では実際いくらで購入できるのか見ていきましょう。

グリーンスプーンは高いのか?一食あたりのお値段は

定期8個プラン:7,200円(税込7,776円)+送料
定期12個プラン:10,500円(税込11,340円)+送料
定期20個プラン:16,800円(税込18,144円)+送料

スムージーでもスープでもサラダでもどれを選んでも

一食当たりのお値段は定期8個プランなら900円(税込972円)/ ということになります。

カップラーメンに比べてしまうとものすごく高いですね。比較対象としてどうかとは思うけど。

この値段になってしまうのにはワケがあるんです。絶対に譲れないこだわりなのでしょう。このあと解説していきます。

グリーンスプーンの徹底したこだわりを厳選して4つだけ解説します

公式サイトにすべて載っているんですが、要点をまとめて紹介してみますね

①自分に必要な野菜をお届けしてくれる

簡単な質問に答えながら進んでいくと自分におススメの野菜・商品がわかるようになります

(質問は6~8くらい)

私の場合はこんな感じ↓

②甘味料・保存料・着色料・香料・化学調味料は使用しない

これは当然と言えば当然ですかね。どんな材料を使っているかもしっかり表示されています。

③栄養価維持のため、商品は瞬間冷凍でお届け

コレ重要!できあがったスムージーを冷凍してお届けするんじゃなくて、素材をカットして瞬間冷凍でお届けしてくれます。なのでできたてを飲むことができます。こういうのは他にあまりないんじゃないかな?

素材をカットし瞬間冷凍されて届く
④楽しい食のセルフケア習慣を提案

楽しい食習慣、個人的にイチオシです。毎回珍しい食材に出会うことができて食べたり飲んだりするたびに、これは何かな?とワクワクしてくる。

これをきっかけに自分の食に、より関心が深く持てるようになったかもしれません。進歩です!

食費って考えると少し高く感じるけど、趣味とか娯楽費と考えたら…?お腹を満たしてくれる娯楽費(アリだわ)

もっと詳しくサイトで見ることもできるし、初回にはかわいいリーフレットが同梱されているので開いてみてください。

【割引クーポンあり】グリーンスプーンをお得に購入する方法【初回40%OFF】

こだわりがあるからこそのお値段かと納得していただけたでしょうか?とはいえ、私自身ももう少しお手頃価格ならなーとは思います。

みき

現在はグリーンスプーンの定期購入を続けてきた特典としてこれからずっと10%オフで購入できるようになったよ。

はじめて試してみたいという方はこちらの割引クーポンをぜひご利用ください。

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割引クーポンコード(定期便のみに適用)
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それでもやっぱり定期便8こは試す勇気がない、という方は単品プランで

単品4個ボックス 950円(税込1,026円)/個 + 送料

というのが用意されています。少し割高になりますがお試しください。

グリーンスプーンの定期便を始めるとどんな効果があるのか、という話

なんとなく体に良さそうというのはわかったけれど、何か効果はあるの?痩せるとかキレイになれるとか?

野菜をしっかり摂り低カロリーで食べごたえのある一食分として利用できる

グリーンスプーンを食することで痩せたとかキレイになったとか、それを実証できるようなエピソードは残念なあがらないですが、一食分の食べごたえは保証できるので朝食に置き換え、昼食に置き換えとしてじゅうぶん利用できるはず。

一食分のカロリーは
スムージー→117kcal~277kcal
スープ→82kcal~306kcal
サラダ→98kcal~240kcal

健康的な食習慣を始めるきっかけになるし継続することができる

ここからがとても重要で少し耳の痛い話です。

もしかしたらそれなりに美容やダイエットにも関心があって自分ですでにスムージーを作ったことがある、という方もいらっしゃるかもしれませんね。今も、続けていますか?ミキサーやブレンダー、眠っていませんか?

健康でいたくて一日何十品目、などと考えてみたりして野菜を買ってきたものの全部使いきれなくてダメにしてしまった。もうめんどくさい、結局続かない・・・こんな経験ないですか?

野菜ジュースは飲んでる。でもこれに使われている糖分すごそう・・・結局気休め程度だ

こんな感じで健康や美容に関心があっても続けるのが難しいのが現状ではありませんか?

これ、だいたい自分に当てはまってる

そこで解決策のひとつとして私はグリーンスプーンの定期便を推しています。

毎日ではなくても定期的にたくさん、しかも簡単においしく野菜を食べる習慣が始められます。そうすると今度は逆に自分でもオリジナルで作ってみようとか、グリーンスプーンのレシピを真似して作ってみようとか意欲が湧いてくる。

自分で作ったりグリーンスプーンに頼ったり、こんな行ったり来たりをしながら健康的な食生活を維持できたらいいのではないかと私は思っています。

食材の一つひとつをあらためて知る・味わうことでココロから健康的になれる

グリーンスプーンを始めたことで私は珍しい食材やスーパーフードなどを知るきっかけにもなりました。これがとても楽しいです。

美容に対して意識高い方ではなかったから、食材の一つひとつを知って感じて味わう良い機会に巡りあったらなぁと思っています。

以上が私がお伝えしたいグリーンスプーンの効果です。

【グリーンスプーン】おすすめのスムージー、スープ、サラダはこれ

グリーンスプーンでは現在スムージー17種類、スープ23種類、サラダ8種類が販売されています。

最初の診断テストで自分におススメの野菜が入った商品をセレクトされますが、もちろん自分で選んで好きなモノを購入することができます。

たくさんある中でわたし独断でおススメを2つずつ紹介したいと思います。

スムージーのおすすめ

Mellow Melon

使用食材
メロン、ぶどう、りんご、ゴールデンキウイ、ロマネスコ、はちみつ、オートミール

(牛乳で作りました)

フルーツいっぱいでスイーツ的楽しみ方、シャリシャリ感を味わえる
フラペチーノみたい。暑い日にオススメ

nagomi

使用食材
アボカド、ココナッツミルク、抹茶パウダー、ケール、ぶどう、バナナ、ほうれん草、はちみつ

ミキシングする前の色を見て期待できなかったけど飲んでみたら美味い。バナナやココナッツミルクの甘さが優しくて野菜の苦味とか全然感じない

スムージーは商品によってはレンジで温めていただくこともできるので、今日は寒いかな?お腹冷えないかな?と心配な時も安心です。

いつもこちらのハンドブレンダーを使っています

このほかのスムージーについてのレビュー記事はこちら

スープのおすすめ

Stay Gold__かぼちゃと栗の豆乳ポタージュ

使用食材
かぼちゃ・甘栗・ブロッコリー・しめじ・マッシュルーム・鶏むね肉・レッドキドニー・ホワイトキドニー・エジプト豆・インゲン豆

今回は牛乳で作りました

贅沢なカボチャのスープって感じ。カボチャのペーストだけでなく固形も入っている。
甘栗丸ごと1個ごろっと入っていてめちゃくちゃ美味しい。

King Brunch_温野菜たっぷりのビスクポタージュ

使用食材
鶏むね肉、揚げなす、焼きなす、ズッキーニ、ピーマン、ブロッコリー

濃厚で温まる。甲殻類の旨味だしアメリカンソースがきいてる。めちゃくちゃ美味しい。また食べたいな

このほかの全種類スープの感想など詳しくはこちら

スムージー、スープはお水・牛乳・豆乳などに変えて作ることもできるので飽きずに何度も楽しめます

ホットサラダのおすすめ

Yamanobori 大葉ときのこの和風じゃこサラダ

使用食材
モロヘイヤ、マッシュルーム、大葉、ちりめんじゃこ、しめじ、ブロッコリー、カリフラワー、キャベツ

モロヘイヤのとろみ感好きー
大葉の爽やかな香りがいい。初めて大葉の爽やか効果を実感できた。

yellow magic モロッコいんげんとひよこ豆のバターカレーサラダ

使用食材
モロッコいんげん、黄パプリカ、ひよこ豆、じゃがいも、スキンオニオン、ブロッコリー、鶏ひき肉、カカオニブ、グラスフェッドバター

味がしっかりついている。カレー味のホットサラダは全く新しい出会いだったから後で自分なりにアレンジして作ってみたぜ

スープとサラダはレンジで5分温めるだけで簡単にできてしまう。買い物に行けない時でも冷凍庫に常備しておくといいですね。

このほかのサラダについての記事はこちら。全8種類の紹介をしています。

おわりに

楽しく健康的な食事を続けていくならグリーンスプーンがおすすめです。

美容、ダイエット、健康に限った話ではないですが勉強でもなんでもすべてにおいて続けることが大切だなと思っています。その中でカラダに良い食生活のサポートのひとつとしてグリーンスプーンを取り入れてみてはいかがでしょうか。

食事代として考えた時少し高いと感じるならば、美容や健康のためのお楽しみと思ってみるのも悪くないはず?

まずは一度見ただけで元気になれそうなグリーンスプーンの公式サイトを覗いてみてください

\サイトはこちら/

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