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グリーンスプーンのスムージーを実際に全種類飲んだレビュー。みんなの口コミも集めています。使用食材、カロリー、美肌やダイエット、筋力アップなど体のお悩みに合わせた選び方などを紹介。グリーンスプーンを続けることでどんな効果があったのかも自身の体験からお話ししていきます。

オフィスだけじゃなく家庭内にもどんどん増え続ける紙類。これを減らすことができれば家の中はかなりスッキリするはず。今やスマホひとつでスキャンできる時代です。便利なものを賢く利用して家の中をスッキリさせることを始めてみませんか

今年で第3弾『タリーズコーヒー×かまわぬ鳥獣戯画コラボキャンペーン』が7月7日から始まりました。 もう可愛いドリンクカップを手にしましたか？ チョコリスタ。甘すぎずチョコレートの苦みも活かされていて、大人にぴったりのチョコレートドリンクでした...

コロナで心に大きな風が吹いたとき、アラフィフ主婦が起こした行動とは？ はじめまして。ご訪問いただきありがとうございます 当ブログを書いている「きりん」と申します。 あらためて自己紹介させてください わたしはこんな人 関西在住のアラフィフ主婦 ...

痩せたいって思ってもなかなか痩せられないのが現実ですよね。 今度こそは！と自分を奮い立たせても無理なことすると必ずしんどくなって途中でやめてしまう。 もっと楽に誰にでもできて必ず痩せる方法はないものか？と探しますよねー。 自分自身もまさにそ...

アラフィフ主婦がダイエット、もしくはボディメイクに挑戦します。ゆっくり時間をかけて何とかして健康的でシュッとしたボディを手に入れたい。まずは初心表明です。

モノがどんどん増えてるのに捨てられない、断捨離が進まないと困ることありませんか？そんな時には擬人化してモノの気持ちを考えてみると今の自分とモノとの関係性が見えてきます。そして大事にするとはどういうことなのか、あらためて考えることになるはずです。一度じっくり向き合ってみてはいかかでしょうか。

話題のグリーンスプーンはまずくないのか？高くないのか？価格相応の満足感がなかったら目も当てられませんよね。味の好みは人それぞれですが実際に試した感想を参考にしてもらえればその選択はきっと後悔しないはず。スムージー、スープ、ホットサラダそれぞれのガチレポと使用食材の紹介をしています。

超訳ライフシフトを普通の主婦が読んでみました。アラフィフ主婦にも学べることがたくさん詰まってます。ビジネス本だからと、自己啓発本だからと避けているのはもったいないくらいどの年代のどの職業の方にもお勧めできる一冊です。

ナッツは本当に体にいいのか？カロリーが高いとか、脂質が高いってことは太る原因になったり肌荒れの原因にあるんじゃない？と気になる方もまだいらっしゃるでしょう。そう言われてきたわけを知って正しく取り入れればナッツはきっと健康や美容の力強い味方になるはずです。